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2018一带一路国际瑜伽大会
热烈祝贺 一带一路国际瑜伽大会圆满成功! 中国第一次由国家主办的国际瑜伽大会,让瑜伽变得更加庄重,真正进入我们的生活! 瑜伽正式被国家领导人习近平重视 走进全国政协礼堂, 我们保持瑜伽练习, 用瑜伽改变自己改变生活, 每天给予身边人微笑、正能量。 随着生活压力越来越大, 多少成年人被抑郁症剥夺了健康、幸福, 多少的学生和成人因无法缓解压力而自杀, 经科学研究“瑜伽”是很好缓解压力、 预防抑郁症的…- 159
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精微2018 | 少儿茶艺公益课堂第一期
少儿茶艺: 播种一颗纯粹珍贵的种子: 每个孩子都是一粒珍贵的种子,都有自己的生长方式。每颗种子的生长期,环境不同,这颗种子以后会变成一朵花或长成一棵树。 这颗成长着的小小生命,是无尽的可能。以茶为媒介,让他们了解这样一件存在于现实生活中,既简单美好,又满含丰富变化的事。希望在孩子的心中播下一颗茶的种子,更希望家长与孩子之间拓出一条以茶为名的相处之道。这是我们开设少儿茶道课堂的初衷。 课程 少儿茶艺…- 300
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少儿瑜伽、亲子瑜伽课堂
每个家庭成员的成长会带来持续学习的力量,也是建立一个家庭和谐的开始,更是留给孩子最宝贵的教育品质。越来越多家庭开始关注孩子的身心灵健康,坤达利尼儿童瑜伽是一个在世界全球的儿童机构,学校,家庭等各种和孩子相关机构光亮孩子们的瑜伽体系。无论是针对孩子身体的扩展,肺活量的增氧,体形的优美;还是给予孩子心灵敞开的热情,不被禁锢的意识;让他们充满专注的创意,延伸体感学习的乐趣;也保有孩子的灵性,不被层层的压…- 119
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儿童瑜伽的益处及课程特点
近年来,随着瑜伽的逐渐推广,瑜伽与人的益处已经深入人心,但还仅仅是成人的范围,其实儿童从小就开始练习瑜伽好处大过于成人,主要有以下好处: 姿态调整 小朋友平时坐姿、站姿不正确,会影响骨骼的发育,持续的瑜伽练习可以调整小朋友这些基本姿势,让小朋友养成良好体态的习惯。 矫正体形 矫正由于天生或者姿态不良引起的形体不端正,比如含胸驼背、脊柱侧弯、X型腿、O型腿,另外还能强壮肌肉,减少身体多余…- 212
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