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带上“汉砖”喝茶去
什么也不想思考的时候，带上一本书，一泡茶，驱车郊外的阳光下看会书，喝口茶，晒晒太阳，是很妙的放松的方式。而今天的随遇组合，却更加的奇妙，只是因为友人的手作－一块用「汉砖」雕刻的茶台。 车一直向东开着，来到河堤上，发现了一条小径，驱车进入，绿荫深处，有一片荒废的钓鱼台如一片片睡莲般浮在水面。「一味」是一本很对我味口的书，威尔伯用他的聪明智慧介绍了一种修心的归纳方法，就是如何去吸取和运用所有的智慧的精…...- 0
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关于形体
越来越多的妈妈为孩子生长到十一岁左右时，开始抠肩驼背而着急，我们都经历过这个成长过程，无论是男孩的自信，还是女孩的发育，都会在这个时期悄然的变化。女孩每七年是一个身体系统变化的过程。男孩每八年是一个身体系统变化的过程。身、心、灵是一个帮我们组成小小宇宙的系统。身体，是我们承载向外延展的平台，心，是帮我们扩展内在的空间，灵，是我们能量系统的总指挥。由此一切息息相关，环环相扣。就像我们和每个人的关系，…...- 0
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四月园林春去後
四月园林春去後 欧阳修 四月园林春去後 深深密幄阴初茂 折得花枝犹在手 香满袖 叶间梅子青如豆 风雨时时添气候 成行新笋霜筠厚 题就送春诗几首 聊对酒 樱桃色照银盘溜...- 0
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精微2018 | 少儿茶艺公益课堂第一期
少儿茶艺: 播种一颗纯粹珍贵的种子： 每个孩子都是一粒珍贵的种子，都有自己的生长方式。每颗种子的生长期，环境不同，这颗种子以后会变成一朵花或长成一棵树。 这颗成长着的小小生命，是无尽的可能。以茶为媒介，让他们了解这样一件存在于现实生活中，既简单美好，又满含丰富变化的事。希望在孩子的心中播下一颗茶的种子，更希望家长与孩子之间拓出一条以茶为名的相处之道。这是我们开设少儿茶道课堂的初衷。 课程 少儿茶艺…...- 0
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觉茶道 武汉 少儿茶艺课堂之云梦心虔寺
朱熹《诗集传》：“仰观星日霜露之变，俯察昆虫草木之化，以知天时，以授民事。女服事乎内，男服事乎外，上以诚爱下，下以忠利上。父父子子，夫夫妇妇，养老而慈幼，食力而助弱。其祭祀也时，其燕享也节。” 五月，雲夢心虔寺恆心師父傳告知會有一群来自香港和深圳的孩子在暑期八月初前往心虔寺，度過為期半月的中國傳統文化之旅。因此邀請觉茶道為孩子們開設一期少兒茶藝的公益課堂。 八月三日，觉茶道（武汉…...- 0
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瑜伽喘息结伴公益行
丰盛奇迹来自于你的临在与服务的能量在流动。5.23晚上，孩子沉浸在非洲鼓的叮咚里，可乐。大人沉浸童心放松的微笑里，放松。我们的瑜伽公益结伴行，进入精微时刻的喘息放松状态。授人以鱼不如授人以渔的精微小团体，愿大家行在瑜伽含义里最深的练习，用你所学去服务去行动。...- 0
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亲爱的，有我
今天写个小故事:那是在20多年前的华山之顶，每年的同一天，总有一位穿着婚纱的女子，呆呆的站在悬崖边，望着悬崖深处。风舞动着她的婚纱，美得像一只小鸟，可她的眼里分明噙满了泪水。连周围的花儿也不敢有半点打扰，生怕惊动了这只忧伤的小鸟。 在那之前曾经有一对年轻幸福的小情侣，她爱他，他也爱她，并且他们马上就要举行婚礼了，在那个时代，没有现在这样的婚纱集，顶多也就是拍一张婚纱合影吧。 婚礼临近前的一天晚上他…...- 0
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不言匠心，先有童趣。
闲聊间偶然看到了一片枯叶，便趣言用它作香插一定很有趣，于是花了几天时间将想法用铜板一锤一锤敲打出来。看着胡思乱想的物件最终得到了呈现，的确是一件很奇妙有趣的事情。还没来得及给它认真的拍照留恋，一位朋友就满心欢喜的接走了。 于是在这胡思乱想变为现实，继而又呆等着下一个胡思乱想的空档，不禁想想那些胡思乱想的东西，算作“欲”也好，“趣”也罢，自己动动手，虽然不完美，却也完整的包含了从梦想到实现的所有过程…...- 0
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下里巴人之阳春白雪
文：菲如 / 图：Kingwise 芬达、厨房用具、书、小植物跟随我走了几百公里，一楼搬到四楼。恋旧式的把积攒十几年的书去哪里都留在身边，那似乎和一个女孩到女人的漫长发育周期有千丝万缕的关系，却又隐射一个女人在这些书里回到女孩时期的种种情结。蜗牛说我是个女汉子，在这么累的路途后还能和他一起上下十多趟搬完。殊不知这十多年我也就着这个汉子名号游走江湖。记事时，我的母亲柴米油盐酱醋都是自己默默衔回，唯独…...- 0
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灵魂元
灵魂元 一直有思考什么是智慧，什么又是灵魂，以及这两者之间的关系是怎样的。 一个人所产生的困惑，烦恼，愉悦等情绪，以及行为的动力，大体都来自于智慧和灵魂的关联所产生的矛盾。 智慧这事相对比较容易解释，形成在大脑里，反应到外在而言，小智慧我以为是为个体处理问题的能力，大智慧是为族群处理问题的能力。 而灵魂这事就比较难得理解了，貌似于存在，也貌似不存在，貌似与智慧有关，又貌似与智慧无关，还有些似…...- 0
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慢生活系列一
人生如能百年，我亦行走在了四六分的路上，于是希望以后的时光能行得再慢些，能再多些有趣的友人。如果生活是一吊汤，与趣友为佐料，文火慢炖，方有滋味最好的时光。遇上有趣之人是缘分，能为友更是缘分中的缘分。余下的光阴很宝贵，与趣友作伴，分享生活中的趣人趣事。用好友的一句话：当一切都准备好了，请把剩下的交给时间！ 此来说说前个周日，因斑锡大师赖庆国大师的来访，一帮趣友们相聚，饮茶咵天。暂隐去对锡文化，青铜文…...- 0
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精微|荆州妈妈俱乐部：主题沙龙
六月，酷暑的时节对高考的学子与中考的孩子们都是人生的一个转折点，为人父母的我们在孩子的人生路上究竟如何陪伴，给予自己与孩子最大的支持，作为一个国际儿童瑜伽老师，成人瑜伽老师，更因我也是一个母亲，学习中的母亲，想用这篇文字与为人父母的我们，与孩子们一起学习，探讨，共勉人生之路。 在坤达利尼瑜伽的生活方式里，我们的孩子是大自然给我们的礼物，父母们有一个非常非常重要的使命的，这个使命就是父母是孩子的第一…...- 0
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十个身体之真实疗愈
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良辰当五日，悠然觉粽香。
又是一年的端午了，去年发了一篇关于端午知识的小文章，只读文字，不闻粽香，好像始终感觉欠缺了些什么。于是今年的端午约上了小伙伴们，在荆州和武汉两地各举办了一场亲手包粽子的活动。有可可大师独特的配方，超凡的指导，有云观花道的潇予老师带来的花道，还有觉茶道汪云老师亲制的好茶。清香扑鼻的野生一叶兰，斑兰。如湘妃竹般的雅致。潇予老师带来了鲜花找个老陶罐，先将鲜花养好。取几枝备粽叶好开心调馅料边包粽子边闲聊开…...- 0
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我和我的老师汪云
前言：花儿苔苔向茶道老师汪云学习茶道和香道，看着这两个如仙女子聚在一起，不由得让我想起高中时班主任批评我的一句戏言，不过安放在她两身上，那又是另一番秒化。“倘若以她两为焦点，画一枚椭圆，那竟是怎样的时光！”我和我的老师汪云 文：「Bhagti 」(订阅号：Bhagtiyoga菲如）凝神聚气在弹指间的流动，素静如棉的息在茶中慢慢环绕，一方茶席一片天，一片天中一朵云，一汪水中犹如月，月满盈缺茶人生。初…...- 0
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舍
秋渐凉，一杯茶，暖意升起在袅袅云烟中。家安于心中，无畏惧何处是居所，落于实处不由在抉择上选了最安静的地方做了寒舍。享有桂花香甜，小桥流水之花园景观之初还是源于这个地方离火车站近，离高速公路近，对于我这种抬腿就走的人来说，无论自驾还是火车出行都极为方便。家慢慢打理到现在，开始让人极为享乐靠窗看车水马龙，高楼叠起的变化，一切的喧嚣不用出门，即可感受，也像极了人生无论你走多远，还是会归根在实处之所，葬于…...- 0
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萌兽壶架
萌兽壶架 A Pot Rack 中国传统的设计很美，只是经历了岁月的变迁，人们的许多生活习惯已经改变了，所以很多美妙的老物件老百姓只能欣赏它的美，却无法在日常生活中使用了。 一直和一些匠人朋友探讨，如何能将传统的设计引入到现代人生活的物品中，既有实用性，又能感受到传统的美。 于是，有了之前的龙形车把手的作品。 因为爱喝茶，所以用上了铁壶。之前使用过一般的三角…...- 0
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彝族孩子们的“阿杰鲁”，唱给大人们听。
“阿杰鲁”，“不要害怕！” 本是我们大人们想着去鼓励她们的言语，在踏进她们的校园，听到她们的歌声和欢笑，看到她们那清澈的眼神，见到可爱可敬的余老师之后，发现这首歌更是她们送给大人们的礼物，“不要害怕”！ 没有人教木札唱歌，可她的歌声却能直抵人心。 彝族合唱版天籁嗓音《不要怕》直抵人心】 【他们的身世由来】 整个下午，60名孩子，没有听见一声哭喊声，没有看到一起打闹。她们自觉的看书，游戏，奔跑，欢笑…...- 0
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少儿瑜伽、亲子瑜伽课堂
每个家庭成员的成长会带来持续学习的力量，也是建立一个家庭和谐的开始，更是留给孩子最宝贵的教育品质。越来越多家庭开始关注孩子的身心灵健康，坤达利尼儿童瑜伽是一个在世界全球的儿童机构，学校，家庭等各种和孩子相关机构光亮孩子们的瑜伽体系。无论是针对孩子身体的扩展，肺活量的增氧，体形的优美；还是给予孩子心灵敞开的热情，不被禁锢的意识；让他们充满专注的创意，延伸体感学习的乐趣；也保有孩子的灵性，不被层层的压…...- 0
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