愿内在的光芒引领你的道路，当你只能看向外在光芒时，你的行为有可能会带给你的是盲目与被诋毁。但是有 一样东西永远不会背叛女人：“她自己内在的光芒，和她作为一个女性的光彩”。当内在的光芒被你看到时，她会引领你，超越你自己，如一轮月亮，散发着皎洁的安静与力量。这是一个女性自我意识苏醒时代，女孩是女孩的样子，母亲是母亲的样子，妻子是妻子的样子，女人会被当做女人样子来对待的时代。
素月瑜伽女性成长营.菲如优雅系列课堂为荆州市妈妈俱乐部设计了一系列的的优雅女性沙龙，从三月到五月，第一季已然走过了从女性自我意识、到呼吸与站立、从站立与脊柱健康，来到得体的仪态坐姿，逐渐优化着从四岁到四十岁的女性们由内而外的健康身心，得体的仪态呈现女性优雅气质。上一期的小可爱，四岁的小女孩随妈妈再次进入菲如的沙龙，自发当了小助教，小天使转着圈圈，来到每个人身边停下，纠正大家的体态，轻言细语的说，坐直，别驼背，大家都被小天使感动着。她和妈妈在“菲如优雅系列”沙龙每次的出现，能感受大家自由的交流与探讨，美好快乐的学习氛围，也被妈妈的言传身教感染着，在这个小团体薰陶着美的感知与探寻。
五月，进入夏天的色彩，女人们的曼妙身姿有了不同场合的长裙衣着，女孩们有着青春洋溢的短裤，可爱的小裙子。菲如.优雅系列沙龙为初夏设计一个优雅仪态.坐姿的学习内容，让我们回归东方女性含蓄的美。让我们在衣着长裤、短裤、长裙、短裙时不仅有正确的坐姿，也有一个保护自己的意识。特别邀请妈妈身着自己喜欢的衣衣，带着孩子一起来学习。让我们的孩子从小建立学习保护自己衣着体态，也感知生活中的美可以从自己的仪态开始。
菲如.优雅系列课堂传播宗旨：用我的初心，传递女性意识成长之路，汇集所有成长的女性散发出月亮的光芒， 认识女性的纯净能量，美好自己的身心灵，优雅我们的生活，言传身教给我们的孩子真善美，带给家庭祥和的力量，为这个世界创造美丽与和平 。
