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白露养生攻略
白露节气养生秋风何冽冽，白露为朝霜 白露，凉风将至，寒蝉将鸣，正是仲秋之始。据《月令七十二候集解》记载：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。”白露前后，夏季风逐渐削弱，冷空气转守为攻，初秋残留的暑气仍未消散，秋燥却日渐明显。是以白露养生不仅要预防季节性疾病，还要滋阴益气防燥病。 衣白露身不露，寒露脚不露 图源丨网络谚语有云：“白露身不露，寒露脚不露”，旨在提醒人们白露一…...- 1
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分门纂类唐宋时贤千家诗选
此《分门纂类唐宋时贤千家诗选》由南宋诗人刘克庄编集。全书共二十二卷，分为十四门：时令、节候、气候、昼夜、百花、竹木、天文、地理、宫室、器用、音乐、禽兽、昆虫、人品，收录作者三百六十多人，录诗一千二百多首，都是律诗和绝句。此为清康熙四十五年扬州诗局刻楝亭藏书本。 这是一部成书于南宋末年的诗歌类选，因旧题：后村先生编集，而有《后村千家诗》之别称，有的又简称《千家诗》，所收绝大部分为唐、宋诗人所作，少数…...- 0
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新会陈皮内囊有黑点，是发霉吗？专业解答来了！
今年，新会陈皮的“存在感”可太高了！ 先是随着文旅热潮，创下陈皮淡季的销售纪录；其后出现在中法两国元首在广州进行非正式会晤场合，被不少眼尖的朋友认出。 而全国各地，越来越多人对新会陈皮产生兴趣。最近，就有不少初次接触陈皮的朋友，提出类似的问题： 陈皮有很多黑黑的小圆点，是什么来的？难道是脏了或者发霉了？ 其实，它们是蕴含挥发油成分的油室（也称“油胞”或“油囊”），对于行家来说，可是道地新会陈皮…...- 0
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你能从她的照片中，撞见自己生活的痕迹 · Eva Rubinstein
照片里这些美妙的画面，都是她的艳遇，从不会固定在某处，稍纵即逝的。或者说，其中的一束光或一阵风都不可少，缺了哪个都难以达到她心中存在的对事物特殊的感知。而万物则因为她的某一刻在场，唤醒她随时迸发的灵光，催生出最为动人的一面。...- 0
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Pittra Kriya 消除你的压力。
如果你的生命中能匀出33分钟去做这套Kriya，你就能完全消除你的压力。第一个练习会照料你的腺体系统并影响肝脏；它会让你放松下来。第二个练习平衡各个脉轮。第三个练习会平衡你的副交感神经系统和交感神经系统。——Yogi Bhajan...- 0
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舌尖上的诗经
读诗经的时候 会看到很多花草瓜果的名字 虽然很多字不认识 但看起来都是很好吃的样子啊 那个乱世饥荒的时代 看到漫山遍野的野花野草 先辈们第一时间想到的 肯定跟我们一样的 就是：哪种比较好吃？ 所以诗经里提到的植物，几乎都是很好吃的～ 图文版权归属原作者，仅限交流学习 桃之夭夭，灼灼其华 《国风·周南·桃夭》 三月，桃花开时，鳜鱼正值肥美。 经过漫长冬季的蛰伏，开春气温回升，水族们…...- 0
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百图民国范儿
民国人的精神、气节、面貌、习性、礼仪，因之而带有“民国范儿”。既便在老相片中发黄，仍一望可知。 ——陈丹青 民国时代虽然社会政治上动荡不堪， 却是人文精神和思想解放之蓬勃盛世。 在新旧文化、东西文化的碰撞与交融中， 中国历史上第一次出现了“人的觉醒”， 觉醒之后的中国人，尤其是知识青年， 便奋起追求活得美、活得有趣、活得漂亮、活得有价值。 于是纷纷尚人格、尚风骨、尚教养、尚自由、 尚平等、尚率真、…...- 0
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调鼎集
调鼎集，全十卷，是清代中期的烹饪书，是厨师实践经验的集大成。一般认为,本书作者是《扬州画舫录》卷九中提到的扬州盐商童岳荐,该书原名为《童氏食规》或《北砚食单》(北砚是童岳荐的字)。但也有人认为,该书是后人在乾隆三十年(1765年)之前成书的《北砚食规》基础上,作了大量增补后写成的。由于赵学敏的《本草纲目拾遗》中引用了《北砚食规》的内容,所以如果根据过去的观点,就等于说该书是1765年以前成书的。而…...- 0
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探索独特的人像拍摄之道
今天，我们用大师们的影像为你开启灵感与技巧世界的大门，帮助你探索适合自己独特的人像拍摄之道。不过，首先我们要明白一件事：人像，不是拍摄「有人」的照片，而是拍摄「关于人」的照片。...- 0
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女摄影师为你完美解析“暗箱操作”的全过程
“对我来说，暗箱现象是一种探寻生活环境和精神家园的方法，能把潜意识感觉召唤到日常生活中。”Marja 说。 Marja Pirilä 是一位来自芬兰的女摄影师，她自1996年起便开始专注于利用暗箱原理进行拍摄，“内部·外部”这一项目也是自那时开始的。 暗箱现象是利用一个黑暗的房间中一堵墙上的小孔，光线穿过小孔将外面的景物投射到屋内，形成倒立的影像。 自从在一本杂志上看过摄影师 Ab…...- 0
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格物粗谈-苏轼
《车马有行色厚制川几剑祠片师怛讯阖碧圄》 今见将首途者多云车马有行色按载子称柳下季逢夫子日盗跖所回云此也意者以其市有尘而马意殆今有涉远而来者用此山牟南华既北僻往咸所观习奚不根其文意而正其讹欤本驳其诞欤 《不拜单于》 过佩儒虚舟作苏武不拜单干赋尔水童雅时便熟讽咏至于垂白莫悟赋题之误抑皆谥写升在甲第何不详臾汉正传不拜单于是郑众非苏武也余宗人翰蒙求亦明言苏武持节郑众不拜规梁元帝亦蓍论曰汉世衔命匈奴困而不…...- 0
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硬核干货！教你分辨真假陈皮！
有言谓：“广东三宝物——新会陈皮。"作为新会乃至广东名扬国内外的新会陈皮，因其药食同源受到人们的广泛关注和使用。 然而，近年来市面上新会陈皮年份造假，以低年份陈皮冒充高年份陈皮出售的现象似乎愈发严重。 那么，该如何辨别陈皮年份造假呢？接下来让我们一起揭秘吧，让“工艺陈皮”无所遁形！ 干仓陈皮与工艺陈皮 在学会辨别之前，我们先来区分一下干仓自然陈化的新会陈皮与人…...- 0
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圣丹斯电影节·古法湿版摄影·名人肖像
美国纽约摄影师 Victoria Will 在2015圣丹斯电影节上用湿版摄影法为众多电影演员拍摄的复古肖像 当然，完成一张锡版照片并不容易，因为成像的所有化学品都是湿的，所以一张照片拍完以后，Will只有7-9分钟的时间在暗房里冲引出一张照片。而且锡版摄影法用到的火棉胶是ISO1（感光度1度，呵呵），所以需要很多的曝光量，多到夸张的地步。以前的人用银版和锡版照相法时，都是在白天拍摄的，并且人们要…...- 0
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玛格南从来不只有男摄影师
她生于奥地利，成长于二战的动荡年代，但在她所摄的照片中，却找不到死亡与毁灭的恐怖场景。在她的照片中，有赫本小黑裙的优雅、盛大的上流社会舞会，她的作品更像是上世纪50年代的窗口，展现着当时最美好的一面。 她一生立志推广和支持女性摄影。她去世后马格南图片社设立了英格•莫拉丝奖，专门奖励30岁以下的女性摄影师。值得一提的是2011年北京的陈哲凭借作品《蜜蜂》获得该奖。 玛格南从来不只有男摄影师 英格•莫…...- 0
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初冬养生，你收藏的陈皮怎么用？
初冬养生WINTER为什么要用陈皮？初冬如何用好陈皮？都说秋冬是个进补的好时节孔子曰：食不厌精脍不厌细 吃得精自然也就养得好身体 除了摄入高蛋白高脂肪的食物 也应该用一些药食同源的食材来调理身体 新会陈皮便是个很好的选择 冬天为什么用陈皮？作为广东三宝之首的陈皮，不仅能入药，还能煲汤、入茶、做菜等，可以称得上是养生的“百搭小能手”，有着“一两陈皮一两金”的美誉。那么，冬季用陈皮到底有什么好处呢？0…...- 0
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渔父图· 弗利尔美术馆藏卷
在中国古代，渔、樵、耕、读，常常被文人士大夫视为理想化的生活方式，并常被用作文艺作品的主题，以表达作者避世遁隐的愿望，其中尤以 “渔隐” 的素材最为普遍。时至元代，汉族文人仕进无门，社会地位骤降，江南士人遭遇尤甚。于是，“渔隐” 就更频繁地出现在绘画作品中，其中以吴镇的《渔父图》最为典型。 此画卷描绘浩渺宽广的江面，云山缥缈，欢快的渔人操舟往来。画仿荆浩笔意，下笔清奇，风神潇洒。山石用披麻皴，皴法…...- 0
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脾胃不好难长寿，吃点陈皮有必要
人们常说“人活一口气”，可能大家不知道的是其实这口“气”来自于——脾胃！ 医学古籍《黄帝内经》中记载：“平人之常气禀于胃，胃者，平人之常气也。人无胃气曰逆，逆者死”。说得通俗点，就是只要脾胃好，还有胃口，能吃下去东西，那么生命就还能继续维持下去，一旦这个人水米不进，那肯定就拖不了多久了。 脾胃失调，百病由生 从中医的角度说，脾和胃有受纳、消化和运输的作用，化生成我们吃进去的营养，供养全身需要。因此…...- 0
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100张黑白情绪大片，教你怎么拍情绪人像
此次精选的是位于纽约的时尚摄影大师：Patrick Xiong 黑白情绪人像作品。作品情绪盎然，而富有故事韵味。 这一次的100张作品分享合集主要讲的是手部美姿与情绪的组合搭配，敬请欣赏！...- 0
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难得一见：一代风骚才俊与他的二十四节气图
今日大雪，至此而雪盛也。冷是越来越冷了，但也还未见到雪。 为啥一天都过完了才发文呢？完全是为了集齐这难得一见的“二十四节气图”。 先看看今日的“大雪”图吧。 鹖鴠不鸣：吕氏春秋注，鹖鴠山鸟阳物也，是月阴盛，故不鸣也。 PS：鹖鴠鸟就是寒号鸟，却是至阳之物，本月阴盛，连寒号鸟都不叫了。冷啊 虎始交：吕氏春秋注，虎乃阳中之阴也，阴气盛，以类发也。 PS:本以为老虎该是至阳之物了，不过极阳生阴，老虎是阳…...- 0
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与大师喝茶的日子
《民国茶范：与大师喝茶的日子》对每一位提到的大师都做了一些考证。在书中，大师们的茶单大致如下： 胡适，出身于徽州茶叶世家。他一生以绿茶为主，最爱浙江杭州的龙井，安徽的黄山毛峰，其他有祁门红茶，六安瓜片，太平猴魁等。 鲁迅，绍兴人，平水珠茶是绍兴当时大量出口的绿茶。鲁迅说：“我是不喝咖啡的，我总觉得这是洋大人所喝的东西（但也许是我的‘时代错误’），不喜欢，还是绿茶好”。 鲁迅的弟弟周作人…...- 0
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黑白de色彩
在网上闲逛时找到一个国际儿童摄影比赛的网站，跟其他比赛不同的是这是一个针对黑白摄影的，这个奖项是从2014年开始，每年举行两次，选了一些这个比赛2016年下半年的获奖作品。...- 0
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100幅宋画绝配宋词
马麟《秉烛夜游图》 册页，绢本，设色，24 x 25 cm，台北故宫博物院 宋词是中国古代文学桂冠上璀璨的明珠，与唐诗争奇，与元曲斗妍，既写风花雪月，亦歌壮志豪情。 南宋 赵伯驹 《仙山楼阁图》 宋画是中国绘画史上的一个极致。宋画简单、含蓄、谦卑、轻柔，于山川小景、人物花鸟中，轻叩生命的价值。其中的宋画小品画幅虽小，却能小中见大，咫尺之间，凝聚着十足的雅趣！ 《仙山楼阁图…...- 0
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阳康后乏力、咳嗽？如何恢复元气？这份陈皮养生攻略请查收！
冬季是流感的高发季节，加上新冠病毒来袭，不少人在“阳康”后仍然出现乏力、咳嗽、食欲减退等一系列“新冠后遗症”。 新冠感染初愈后，身体仍需要大量营养，来保证免疫系统的能量供给。但疾病初愈，病邪尚有残留，此时“阳康”人员的脾胃尚虚，食补不能操之过急！ “阳康”后该怎么吃成了许多人关心的问题？ “阳康”后的患者在饮食方面，应做到宜清淡而忌滋…...- 0
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拍摄灵魂的大师 | 尤素福·卡什
尤素福·卡什 Yousuf Karsh （1908.12.23~2002.7.13） 又译：优素福·卡什 “ 我的第一兴趣是 拍摄内心、意念、以及精神 甚至超过名气与谦逊 ” －Yousuf Karsh 美籍加拿大人 是一位享誉国际的肖像摄影家 20世纪享誉世界的人像摄影大师 专拍时代脸孔的巨匠 拍摄了数以百计20世纪重要人物的肖像 包括著名的政治家、作家、诗人、音乐家 画家、演员以及普通民众等 …...- 0
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新会陈皮，什么年份更受欢迎？
提起新会陈皮，不少人能说出“新会种zhǒng，新会种zhòng，新会陈三年”的说法。但在日常生活中，提及新会陈皮使用，较多人选择的，反而是五年及以上的新会陈皮，到底是为什么呢？ 01陈化时光而来的好口感三年的陈化，赋予陈皮基础的药膳功效，呵护脾胃健康，但在味道上，整体仍偏向果皮清新的辛香味，少了几分沉淀。而五年及以上的新会陈皮，在此基础上，多了几年陈化时间，可以广泛应于膳食，提升菜式层次和口感，尤…...- 0
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观世音菩萨慈容五十三现.清康熙时期戴王瀛刊本
此《观世音菩萨慈容五十三现》画册绘者未知。其中描绘了普陀梵音洞大士示相五十三种（多为女相，并融入善财童子），前附护法韦陀一幅，每幅附赞诗。此本大致为清康熙时期山阴戴王瀛滋德堂刊本，绘刻精工，线条流畅。 《慈容五十三现》描绘的观世音形象，掺杂了许多民间宝卷故事的附会传说，以及交错引用正统佛经典故与禅宗语录，并不在意其中的教义矛盾性。总之，此书透过五十三尊观世音像所传达的整体印象，并非严肃的宗教意涵，…...- 0
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普通陈皮、新会陈皮，到底有啥区别？
提到中药材和国家地理标志保护产品 新会陈皮可谓真正“出圈” 为了一睹道地之名 海内外很多人不惜路途遥远 都要亲自到新会一趟 颇有“不到长城非好汉”的豪情 因为—— 普通陈皮、广陈皮、新会陈皮 三者是不同的概念 新会陈皮被誉为“最好的陈皮” 凭陈久者良、物以稀为贵被人熟知 无论市场还是消费者 都忍不住对它高看一眼，厚爱多三分 01 陈皮/广陈皮/新会陈皮产地区别 陈皮为芸香科…...- 0
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立春
东风解冻：淮南子注：东方木火母也，气温，故东风解冰冻也，孔颖达疏：正月中气之时。 蜇虫始振：蜇虫得阳气，初始振动，至二月乃大惊而出，对二月故云‘始振’。 鱼陟负冰：广义注：鱼冬则气在，气在腴故降，春则气在背，故升。 茶花香 立春时天地阳气发生，与肝相应，人易暴怒、易感忧郁，而一杯暖暖的茉莉花茶，可安情绪，舒缓神经。因为茉莉花有理气开郁、避秽和中的功效，可清肝明目、生津止渴、通便利水、…...- 0
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看民国大师们集体吐槽“喝茶”
一部大牌云集的《黄金时代》勾起无数人的民国情思，在笔杆横出的年代，一支笔杆加茶壶支撑着时代的脊梁，而茶的作用则是活跃了灰布衫的单调时光。因为你不会想到，严谨呐喊的鲁迅也会论喝茶的禅定，“我想静静”原来出自林语堂先生妙语，而老舍先生吐槽茶叶涨价：直接起了一身鸡皮疙瘩。 他们平日生活中嬉笑怒骂的茶事，您不妨泡上一壶茶，轻读慢看。 鲁迅：喜欢买打折茶的大师 《喝茶》摘录：某公司又在廉价了…...- 0
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用自制简陋相机成为一代大师的他
关注 [mp3t track="http://m10.music.126.net/20181124111904/29c87bc757aaf44dabfb8115795ca56a/ymusic/06af/f581/2188/1097d0e089a04a6455735e475ed7738d.mp3" title="May it be!"] 街上行走的女人 泳池边…...- 0
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新会陈皮八大食用方法，你知道几种？
新会陈皮的用途广泛 既是道地药材 还可以作为日常食材来使用 除了直接泡水当茶饮之外 还可以用来煎汁、制酒、做馅 生活用途广多多 当 调 味 品 将新会陈皮直接捣成粉末或切成细丁，然后将其收集起来，像盐、白糖一样的调味品，在烹饪美食的过程中，撒上一些调和口味。除了正餐使用，在享用蛋糕、蔬果沙拉、面包等食物，也可以撒上陈皮粉调味，丰富味道的层次感。 煲 汤 新会陈皮作为辛香之物，用来…...- 0
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奎亚：抵御疾病及增强心脏功能
夏季是阳气最盛的季节，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。 夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。清燥解热是夏季养生的关键。 盛夏酷暑，人易感到困倦烦躁，闷热不安。如能做到到神清气静和。即可养心。切忌暴怒，以防心火内生。 夏季是心脏病的高发期，中医认为“心与夏气相通应”心的阳气在夏季最为旺盛。此季节需注意心脏的养生保健，也更重在精神调摄，保持愉快而稳定…...- 0
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一张图看懂各种紫砂壶的泥料
在制作紫砂壶的过程中，泥料是最主要的因素，是决定一把紫砂壶品味的重要标尺。制作紫砂壶的泥料，种类有很多种，主要分为三大类：紫泥、红泥、绿泥，这三大类中又分为很多小类。 (转自网络，该文章主要为了分享知识，不会显示在网站首页。)...- 0
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移情摘粹. 一卷. 清. 张廷坤撰. 清康熙五年张良器誊录清稿本
此《移情摘粹》由清代张廷坤撰，张良器选辑古琴专著。全书共一卷，其内容为取张廷坤所传者，复摘前人粹言补缀其上，故题名为《移情摘粹》，包含：名琴、琴式制度、五音谱略、字母源流（左右手指法）、琴学须知等。此为清康熙五年张良器誊录清稿本，卷内朱笔标点，有眉批，钞写极精。 据汪乘蛟《序》可知是书乃张廷坤所传，张良器所写定者也。汪《序》云是书特为取张廷坤所传者，著为琴谱，复摘前人粹言补缀其上，故其题名为《移情…...- 0
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