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而五年的“五”,在数千年的华夏文化中,也被赋予丰富的寓意。如九五被术数家视为人君的象征,九五之尊比喻帝王;五谷丰登寓意农作物大丰收;《庄子集释》用学富五车形容人学识丰富;《左传·庄公二十二年》用五世其昌表示子孙后代兴旺,乃旧时新婚常用颂词。
春季阳气升发,养生应重于疏肝理气,同时也要注意健脾防止升发太过。例如气郁质的人群可以大红皮和青皮搭配成二皮蜜饮,痰湿质的人群可以搭配扁豆、薏苡仁等熬汤或熬粥食用。
夏季是一年四季中阳气最盛的季节,气候炎热多雨、湿热蕴蒸,人们容易出现腹胀、恶心、腹泻等不适,陈皮老鸭汤、陈皮冬瓜茶等都是广东人常用的夏季食疗保健药膳或茶饮。
冬季是闭藏的季节,也是冬季进补的大好时机,此时配伍新会陈皮进行调补,更有利于防止食用滋补药膳后出现腹胀、消化不良等不适。